Las mejores plantillas ortopédicas para los pies según los expertos

Algunas de las molestias más habituales hacen referencia al dolor que se sufre en los pies, y una de las mejores opciones para afrontar este problema está en el uso de unas buenas plantillas ortopédicas.

Las plantillas ortopédicas diseñadas a medida pueden ofrecer un ajuste perfecto, pero por contra suelen ser más caras. Por este motivo, muchos podólogos recomiendan probar primero algunas estándar para intentar solucionar la dolencia.

En la actualidad existen gran multitud de plantillas que están enfocadas a corregir problemas como la fascitis, el pie cavo, el plano o los espolones. En este artículo, hemos reunido a las que según los expertos están más orientadas a la mejorar de estas patologías. Echa un vistazo y pon solución ya a tus problemas con los pies.

Esta marca de plantillas anatómicas representa uno de los mejores diseños especializados en mitigar el dolor de pies en hombres y mujeres, en especial, los problemas relacionados con la fascitis plantar. Y lo mejor de todo es que los que las han probado dicen que los resultados se aprecian a los pocos días de usarse.

Son desarrolladas por podólogos que conocen lo que más conviene para tus pies. De esta forma, sentirás como amortiguan el impacto, tanto el talón como el empeine. Son cómodas y es fácil de acostumbrarse a su uso extendido. Olvídate de estar revisando constantemente si la plantilla sigue en el lugar correcto, ya que cuenta con un sistema de anti deslizamiento.

Su acolchado de ¾ frena el impacto de la pisada en todo momento y evita que las articulaciones se vean afectadas, ya que mantiene el ángulo del pie en una forma idónea que ayuda repartir el peso del cuerpo uniformemente y fomenta una biomecánica saludable.

Las líneas de plantillas PCSole se caracterizan por ser muy variadas, “calzando” con la necesidad de cada persona. Es perfecta para personas con un arco más acusado de lo normal.

Este modelo para pie cavo está constituido por varias capas de materiales, en aras de lograr la correcta distribución del peso en el talón y el metatarso. De esta forma se consigue la protección, altura, ergonomía y comodidad que necesitas.

Esta plantilla ortopédica tiene una capa externa porosa que permite la transpiración y absorbe la humedad. En el medio tiene una estructura de corcho, que le da elasticidad y confiere mayor durabilidad; con una almohadilla de látex en la zona del metatarso.

Como tiene tres puntos de apoyo en la parte delantera del pie (en forma redonda para masajear), disminuye la presión innecesaria en el arco y el talón. La parte del talón en forma de “U” ayuda a que los huesos y ligamentos estén siempre derechos.

Si lo que buscas es protección extra, estas almohadillas de amortiguación son para ti. Las puedes colocar por debajo de las plantillas y son capaces de amortiguar los impactos al momento de realizar deportes y actividades aeróbicas demandantes. Resultan completamente cómodas para caminar, correr y saltar.

Las almohadillas pueden ser utilizadas por hombres y mujeres. Al ser de corte ¾, con material antideslizante, se ajustan al cualquier calzado, sea deportivo, casual o de vestir. Da excelente soporte en el medio del arco, es suave en zona del metatarso para evitar el dolor del antepié y la copa con forma de “U” es profunda

En todo caso, representa una solución extraordinaria, apropiada para el uso diario y en cualquier temporada, contra la fascitis plantar, los espolones, pies planos y dolores de talón y metatarso. Se necesita de 1 a 3 días para adaptarse estas almohadillas; luego ni te acordarás de ellas por el resto de tu vida.

La marca PCSSole cuenta con esta línea de plantillas ortopédicas especializadas para personas con pie plano. Tienen una superficie de terciopelo, que da una sensación cómoda y fresca a tus pies, permitiendo la transpiración en todo momento. Sin embargo, en su interior tiene un soporte de colchón sólido en forma de arco, que no se dañará con el tiempo.

Tiene soporte de 3 puntos, apoyo en el ante pie y son de forma redondeada en la punta, por lo que sentirás suaves masajes al caminar y verás como el peso del cuerpo se distribuye de mejor forma, evitando los llamados juanetes. Puedes usarlas en caso de pronación, fascitis, dolor de pies y rodillas.

Es ideal para usarlas por largo tiempo y de forma cotidiana sin que sean incómodas o afecten negativamente tu biomecánica. Se pueden cortar para ajustar a la forma de tu pie y pueden usarse con cualquier tipo de zapato.

Estas plantillas ortopédicas son las más convenientes si sientes dolor en la parte delantera del pie, justo debajo de los dedos. Una patología más comúnmente conocida como metatarsalgia.

Se trata de plantillas de un nivel Premium, construidas con los mejores materiales y con un diseño infalible para estabilizar tu postura y aliviar del dolor.

Las plantillas son de corte 3/4, con soporte en la zona del arco, metatarso y talón profundo. Son diseñadas por podiatras y fisioterapeutas. También se pueden recortar de acuerdo al tamaño de tu pie, sin importar si tienes pie valgo.

Son apropiadas para cualquier calzado y el alivio se ve desde el segundo día. También son apropiadas para correr y saltar, ya que no se mueven.

Esta empresa elabora plantillas de excelente calidad y a precios muy asequibles gracias a la naturaleza de sus materiales. Tiene una experiencia centenaria en la fabricación de accesorios de calzados desde 1899.

La tecnología GelActiv es capaz de amortiguar cualquier impacto y elimina la presión al caminar o al correr. Al mismo tiempo, el diseño ofrece alta sujeción gracias al gel que va en el ante pie.

Las plantillas vienen en diferentes colores y modelos. Pueden recortarse dependiendo del ancho de tu pie o si quieres ajustarla a un modelo de calzado en particular. Este material es anti-olores gracias al revestimiento superior de tela Freshfeet.

Si ninguna plantilla parece dar bien contigo, lo mejor es que te inclines por la fabricación de un par de éstas a manos de profesionales. El precio será un poco mayor comparado con los modelos estándares, pero la valdrá cada euro.

Estas plantillas son tan efectivas como las elaboradas a la medida y trabajan sobre el arco plantar, el metatarso y el talón, solucionando tus problemas de fascitis plantar, metatarsalgia y espolón calcáneo.

La calidad de esta plantilla reside en no escatimar en la calidad de los materiales y trabajar sobre todos los puntos de presión que pudieran resultar un problema. En el caso de metatarsalgia, la plantilla cuenta con una bóveda en la zona del metatarso. Para la fascitis plantar, existen modelos con base rígida pero muy acolchada. Y, si tienes dolor de talón, se le puede quitar poner la pieza de descarga en dicha zona.